Obezite Nedir?

Obezite, vücutta aşırı yağ birikimi sonucu ortaya çıkan, sağlığı olumsuz etkileyen kronik bir hastalıktır. Dünyada giderek artan bir sağlık sorunu haline gelen obezite, birçok ciddi hastalığa (kalp hastalıkları, diyabet, hipertansiyon gibi) zemin hazırlayabilir. Obezite sadece estetik bir sorun değil, metabolik ve fiziksel sağlık üzerinde ciddi etkileri olan bir durumdur. Obezite, vücut ağırlığının, boy uzunluğuna oranla fazla olduğu bir durum olarak tanımlanır. Bu oranın belirlenmesinde en yaygın kullanılan ölçütlerden biri ‘Vücut Kitle İndeksi’ (VKİ)’dir. VKİ, kilogram cinsinden vücut ağırlığının metre cinsinden boyun karesine bölünmesi ile hesaplanır.

VKİ’ye göre sınıflandırma şu şekildedir:

18.5 - 24.9: Normal

25 - 29.9: Fazla kilolu

30 - 34.9: Obez (1. derece)

35 - 39.9: İleri derece obez (2. derece)

40 ve üzeri: Morbid obez (3. derece)

Belirtileri Nelerdir?

Obezite, özellikle ileri derecelere ulaştığında kişinin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir. Belirtileri arasında fazla yağ birikimi, nefes darlığı, aşırı terleme, horlama ve uyku apnesi, eklem ağrıları ve cilt sorunları bulunmaktadır.

Nasıl Tanı Konur?

Obezitenin tanısında kullanılan yöntemler arasında en yaygın olanı VKİ hesaplamasıdır. Ancak, VKİ'nin yanı sıra vücutta yağın dağılımı ve kişinin genel sağlık durumu da dikkate alınmalıdır. VKİ dışında bel çevresi ölçümü, vücut yağ oranı ölçümleri ve kan testleriyle obezite tanısı konulabilir.

Nasıl Tedavi Edilir?

Obezitenin tedavisi, uzun süreli bir yaşam tarzı değişikliği gerektirir ve kişinin tıbbi geçmişine, obezitenin derecesine ve mevcut sağlık durumuna göre kişiselleştirilmiş bir yaklaşım gerektirir. Tedavisinde diyet ve beslenme değişiklikleri, fiziksel aktivite ve egzersiz, davranış terapileri ve ilaç tedavisi yöntemlerine başvurulur. Bu tedavilerin yetersiz kaldığı durumlarda ise cerrahi müdahaleye başvurulabilir.