Sinir Sıkışması

Sinir Sıkışması (Tuzak Nöropati) Nedir?

Sinir sıkışması, periferik sinirlerin belirli bir bölgede baskı altında kalması sonucu fonksiyonlarını tam olarak yerine getirememesi durumudur. Tıpta "tuzak nöropati" olarak da adlandırılan bu durum, sinirin kemik, kas, bağ doku ya da eklem yapıları arasında sıkışması ile oluşur. Bu baskı nedeniyle sinirin uyardığı kaslarda güçsüzlük, uyuşma, karıncalanma ve bazen ağrı meydana gelir. Sinir sıkışması her yaş grubunda görülebilir ancak belirli meslek gruplarında şöz konusu risk daha fazladır.

Sinir Sıkışması Türleri ve Belirtileri

Sinir sıkışması farklı bölgelerde meydana gelebilir ve etkilediği sinire göre farklı belirtiler gösterebilir:

Karpal Tünel Sendromu

El bileğinde median sinirin baskıya uğram ası sonucu oluşan bu sendrom, el parmaklarında uyuşma, güçsüzlük ve kavrama gücünde azalma ile kendini gösterir. Özellikle bilek hareketleri sırasında şikayetler artar.

Kubital Tünel Sendromu

Dirsek bölgesindeki ulnar sinirin baskıya uğram ası sonucu gelişir. Elin serçe ve yüzük parmağında uyuşma, güç kaybı ve dirsekte ağrı hissedilebilir. Dirseği sürekli bükülü tutmak ya da baskı altında kalması bu sendromu tetikleyebilir.

Servikal Radikülopati

Boyun omurlarından çıkan sinir köklerinin baskıya uğram asıyla gelişir. Boyundan kola yayılan ağrı, güçsüzlük, uyuşma ve reflekslerde azalma gözlenebilir. Uzun süreli masa başı çalışan bireylerde yaygın olarak görülür.

Siyatik Sinir Sıkışması (Siyatik)

Bel bölgesinden çıkan siyatik sinirin baskıya uğram ası sonucu ortaya çıkar. Bacakta yayılan ağrı, karıncalanma, uyuşma ve kas güçsüzlüğü en belirgin belirtiler arasındadır.

Sonuç

Sinir sıkışması, erken tanı ve doğru tedavi yöntemleriyle kontrol altına alınabilir bir durumdur. Yaşam tarzında yapılacak değişiklikler, uygun egzersiz programları ve ergonomik düzenlemeler, sinir sıkışmasının oluşmasını önlemek için önemlidir. Uzun süre devam eden belirtiler görüldüğünde mutlaka uzman bir doktora başvurulmalıdır.