Varis Nedir? Neden Olur? Nasıl Tedavi Edilir?

Varis Nedir?

Varis hastalığı, genellikle bacaklarda beliren bileklerin ve damarların şişmesi, görünür hale gelmesiyle karakterize edilen bir cilt sorunudur. Bu durum, damarların içerisinde bulunan kapakçıkların düzgün çalışmaması sonucu oluşur. Kan, bacaklardan kalbe dönüş yaparken bu kapakçıklar normalde kanın geriye doğru akmasını önler, ancak kapakçıklar zayıflarsa veya hasar görürse, kan geriye akabilir ve damarlar şişmeye başlar.

Varisin nedenleri arasında genetik yatkınlık, aşırı kilo, uzun süre ayakta durma veya oturma gibi faktörler bulunabilir. Varisler sadece estetik bir sorun olmaktan öte, ağrı, şişlik, ciltte renk değişiklikleri ve hatta derin ven trombozu gibi daha ciddi sorunlara yol açabilir. Bu makalede varise dair belirtiler, tedaviler ve önlemler hakkında detaylar ele alınmaktadır.

Kaç Tip Varis Vardır?

Varisler şiddetine göre farklı tiplerde ortaya çıkabilir ve tedavi yaklaşımı bu türlerin tespit edilmesine bağlı olarak belirlenir. Varis çeşitleri şunlardır;

• Yüzeysel Varisler: Bu tür varisler cilt yüzeyine yakın olan damarlarda oluşur ve genellikle mavi veya mor renkte görünürler. Yüzeysel varisler en sık rastlanan türdür ve genellikle estetik bir sorun oluştururlar. Skleroterapi veya lazer tedavisi gibi yöntemlerle tedavi edilebilirler.
• Dermatit Varis: Bu tür varisler, ciltte kaşıntı, kuruluk, döküntü ve hatta yaralar gibi belirtilere neden olabilir. Tedavi edilmediğinde daha ciddi cilt problemlerine yol açabilirler.
• Rahatsızlık Yaratan Varisler: Bu tür varisler, ağrı, yanma ve bacaklarda şişlik gibi rahatsızlık verici semptomlara neden olurlar. Tedavi genellikle baskı çorapları, yaşam tarzı değişiklikleri ve medikal müdahaleleri içerebilir.
• Derin Ven Trombozu ile İlişkili Varisler: Derin ven trombozu (DVT) sonucu ortaya çıkarlar ve daha ciddi bir sağlık sorununa işaret edebilirler. Hemen tıbbi müdahale gerektirebilirler.

Varislerin hangi tip olduğunu belirlemek için bir uzmandan yardım almak önemlidir. Her tür varis, farklı tedavi yöntemleri gerektirebilir. Ayrıca, sağlıklı yaşam tarzı seçimleri ve doktor tavsiyelerine uyum da varislerin yönetiminde önemlidir.

Varis Neden Olur?

Varis, bacaklardaki damarların şişmesi ve genellikle mor veya mavi renkte görünmesiyle tanımlanan bir cilt sorunudur. Bu rahatsızlık, genellikle bacaklarda, özellikle de bacakların alt kısmında ortaya çıkar, ancak diğer bölgelerde de görülebilir. Varislerin nedenleri birkaç faktöre bağlı olarak değişebilir;

• Genetik Yatkınlık: Ailenizde varis sorunu olan biri varsa, genetik olarak varise yatkın olabilirsiniz. Genetik faktörler, damarların yapısını etkileyebilir ve varis riskinizi artırabilir.
• Yaş: Yaş ilerledikçe damarlar elastikiyetlerini kaybedebilirler. Bu, varis riskini artırabilir.
• Cinsiyet: Kadınlar, erkeklere göre daha yüksek bir varis riskine sahiptir. Hormonal değişiklikler, özellikle hamilelik ve menopoz dönemlerinde, bu riski artırabilir.
• Obezite: Aşırı kilo, bacaklara ekstra baskı uygulayarak varis gelişimini teşvik edebilir.
• Sürekli Ayakta Durma veya Oturma: Uzun süre ayakta durmak veya oturmak, bacak damarlarının zorlanmasına ve varis oluşumuna katkıda bulunabilir.
• Sigara İçme: Sigara içmek, damarların daralmasına ve dolaşım sorunlarına neden olabilir, bu da varis riskini artırabilir.

Varis Kimlerde Görülür?

Varis hastalığı pek çok kişide görülebilen bir sorundur. Peki, varis kimlerde görülür?

• Aile Geçmişi: Genetik yatkınlık, varislerin ortaya çıkma riskini artırabilir. Eğer ailenizde varis sorunu olan biri varsa, sizin de bu sorunu yaşama olasılığınız yükselebilir.
• Cinsiyet: Kadınlar, erkeklere göre varis riski açısından daha yüksek bir grupta yer alır. Hamilelik, doğum kontrol hapları ve hormon değişiklikleri gibi faktörler, kadınları daha fazla etkileyebilir.
• Yaş: Yaş ilerledikçe damarlar zayıflayabilir ve elastikiyetlerini kaybedebilir. Bu da varislerin oluşma olasılığını artırır.
• Obezite: Aşırı kilolu olmak, bacaklara ekstra baskı yapar ve dolaşımı zorlaştırabilir, bu da varis riskini artırır.
• Uzun Süreli Ayakta Durma veya Oturma: İş veya yaşam tarzı gereği uzun süre ayakta durmak veya oturmak, bacaklarda damarların yorulmasına ve varis oluşumuna yol açabilir.
• Sigara ve Alkol Kullanımı: Sigara içmek ve aşırı alkol tüketimi, dolaşım sistemine zarar verebilir ve varis riskini artırabilir.
• Hareketsizlik: Fiziksel aktivitenin az olması, dolaşımı yavaşlatabilir ve varis oluşumunu tetikleyebilir.

Varis riskini azaltmak veya belirtilerini hafifletmek için yaşam tarzı değişiklikleri gerekebilir.

Varis Önlenebilir Mi?

Varisi kısmen önlemek ve belirtilerini hafifletmek mümkündür. Bazı önlemlerle varisin şiddetinin ilerlemesinin önüne geçebilirsiniz. Varis oluşumunu önlemek veya riskini azaltmak için aşağıdaki önlemleri alabilirsiniz:

• Düzenli Egzersiz: Düzenli olarak egzersiz yapmak, bacak kaslarını güçlendirir ve kan dolaşımını iyileştirir. Bu, varis riskini azaltabilir. Ayrıca düzenli yürüyüş ve koşu da fayda sağlar.
• Sağlıklı Beslenme: Düşük tuzlu, yüksek lifli bir beslenme planı, dolaşım sistemini destekler ve kilo kontrolüne yardımcı olabilir. Aşırı kilo varis riskini artırabilir.
• Hareket: Uzun süreli oturmak veya ayakta durmak yerine düzenli aralıklarla hareket etmek, bacak damarlarının kan akışını iyileştirebilir.
• Bacakları Yükseltme: Bacakları yukarı kaldırmak, bacaklardaki kanın kalbe dönüşünü kolaylaştırabilir.Yatarken bacaklarınızın altına bir yastık koyarak destekleyebilirsiniz.
• Dar Giysilerden Kaçınma: Dar giysiler, damarların üzerine baskı yapabilir ve kan akışını engelleyebilir. Rahat giysiler tercih edilmelidir.
• Sigara ve Alkol Kullanımının Sınırlanması: Sigara içmek ve aşırı alkol tüketimi, dolaşım sistemine zarar verebilir. Bu nedenle bu alışkanlıklardan kaçınılmalıdır.
• Doktor Takibi: Varis riskiniz yüksekse veya belirtiler görüyorsanız, bir doktora danışmalısınız. Erken teşhis ve tedavi, sorunun ilerlemesini önleyebilir.
• Varis çorabı kullanma: Doktorunuzun tavsiyesi ile varis çorabı kullanabilirsiniz. Günlük kullanmanız gereken saati doktorunuza danışarak öğrenebilirsiniz. Çoğu durumda varis çorapları, varisin durumuna göre günlük 5-10 saat arasında giyilebilir.

Unutmayın ki varisler tamamen önlenebilir olmayabilir, ancak yukarıda bahsedilen önlemler, riskinizi azaltmaya yardımcı olabilir. Varis hakkında daha fazla bilgi edinmek ve önerilen önlemleri uygulamak önemlidir.

Varis Nasıl Tedavi Edilir?

Tedavi yöntemleri, varisin şiddetini, tipini ve belirtilerini dikkate alarak belirlenir. Varisler kişilerde ağrı, şişlik ve kaşıntı gibi sorunlara neden olabilir.  İşte varis tedavi yöntemlerine dair bazı bilgiler:

• Konservatif Tedavi: Varisin hafif vakalarında, yaşam tarzı değişiklikleri ve konservatif tedaviler etkili olabilir. Düzenli egzersiz yapmak, kilo kontrolünü sürdürmek, bacakları yukarı kaldırmak ve baskı çorapları kullanmak, varis belirtilerini hafifletebilir.
• Skleroterapi: Skleroterapi, küçük veya orta büyüklükteki varislerin tedavisinde yaygın olarak kullanılır. Özel bir çözelti veya köpük, varislerin içine enjekte edilir ve damarların kapanmasını sağlar.
• Lazer Tedavisi: Lazer tedavisi, yüzeysel varislerin tedavisinde etkili bir seçenektir. Yüksek enerjili lazer ışığı, damarlara uygulanır ve problemli damarların kapanmasına yardımcı olur.
• Cerrahi Müdahale: Büyük veya derin varisler için cerrahi müdahale gerekebilir. Bu işlem, varisli damarların çıkarılması veya bağlanması anlamına gelir.
• Radyofrekans Ablasyon (RFA): RFA, radyofrekans enerjisi kullanarak problemli damarların kapatılmasını sağlar. Bu yöntem, büyük ve derin varislerin tedavisinde etkilidir.
• İlaç Tedavisi: Doktorunuzun reçete ettiği ilaçlar, varis belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilir.

Varis tedavisi, hastanın durumuna bağlı olarak farklılık gösterir ve bir uzman tarafından belirlenmelidir. Tedavi sonrası yaşam tarzı değişiklikleri, varis tekrarını önlemeye yardımcı olabilir.

Varis önemli bir damar hastalığıdır  ve tedavisi uzmanlık gerektiren bir alandır. Doğru tedavi seçimi için bir uzmandan yardım almak önemlidir. Varis belirtileri gözlemliyorsanız veya bu konuda endişeleriniz varsa, uzman bir sağlık profesyonelinden tavsiye almak önemlidir.

Kaynakça:

https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/varicose-veins

https://www.nhs.uk/conditions/varicose-veins/

https://www.nhlbi.nih.gov/health/varicose-veins#:~:text=Varicose%20veins%20are%20swollen%2C%20twisted,that%20develops%20in%20the%20rectum.